Como Regular a Ansiedade Utilizando Técnicas da TCC (Terapia Cognitivo comportamental): Do Caos à Serenidade: Como Superar a Ansiedade com Ferramentas Eficazes (Portuguese Edition)
Produktdetails
| Artikelnummer | 232035289 | Erscheinungsdatum | 2026/06/18 | Listenpreis | €11.38 | Modellnummer | 232035289 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kategorie | |||||||||
Descubra como controlar a ansiedade de forma prática e eficaz com o eBook "Como Regular a Ansiedade Utilizando Técnicas da TCC - Terapia Cognitivo Comportamental". Este guia oferece ferramentas e técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudar você a identificar e modificar pensamentos e comportamentos que intensificam a ansiedade, proporcionando uma solução simples e acessível para melhorar seu bem-estar emocional. Ideal para quem busca aprender a lidar com a ansiedade no dia a dia, de forma rápida e econômica. Encontre neste eBook as respostas que você procura para superar a ansiedade. Experimente já! Read more
| ASIN | B0F2ZL8NSN |
|---|---|
| Edition | 1st |
| Language | Portuguese |
| File size | 2.7 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Reading age | 16 - 18 years |
| Print length | 208 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Publication date | March 28, 2025 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
Korrektur der Produktinformationen
Wenn Sie Unvollständigkeiten oder Fehler in den Produktinformationen auf dieser Seite bemerken, nutzen Sie bitte das Korrekturformular unten.
KorrekturanfrageKundenbewertungen
Für dieses Produkt liegen derzeit keine schriftlichen Bewertungen vor.